サキリスの感性記録帖 by SAKI

内なる声と色の声を、そっと記録する創造ノート

【※閲覧注意】心の妨げを、色でほどく ― クレヨンがくれた別れのワーク

今日は、長く抱えてきたものに、そっと別れを告げる日でした。
パソコンを買取依頼に行ったり、
スマホの過去のデータなども整理して捨てました。

結構前に行った心の妨げを、色でほどくワーク。
今日、やっと公開できる整理がついたので、
投稿します。

色カードが教えてくれた「妨げになるもの」。
黒、チョコレート、ローズ、タンジェリン、ピンク、プラム。

それは、私の奥に積もった感情の断片。
隠してきた本音。
過去へのしがみつき。
認められたいと願う気持ち。
無理に笑う癖。
優しくあらねばという思い込み。
そして、奥に沈めた悲しみ。

ひとつひとつの色に、ありがとうを言いながら、
クレヨンを紙に走らせました。

黒いカーテンを開け、光を迎え入れ、
チョコレート色の重い石を土に返し、
ローズの花びらを風に放つ。
タンジェリン色のバルーンを空へ手放し、
ピンクの布を脱ぎ、
プラム色のしずくを湖に落とす。

クレヨンの色は混ざり、溶け、
形を持たないまま、私の中の感情をほどいていく。

描き終わった紙の上にあったのは、
“消えた”色ではなく、
柔らかくなって帰ってきた色たち。

彼らは私を妨げる存在ではなく、
ただ「もういいよ」と伝えるために現れていたのかもしれません。

手放した分だけ、胸の奥にあたたかい空間が生まれました。
そこには、新しい色が入る余白があります。

今日は色に別れを告げ、
そして色と再会した日でした。

サキリスの感性記録帖 by SAKI|クレヨンアート手放しワーク

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